可以充当“夏季防晒霜”的水果
炎热的夏季，防晒不可或缺的，我们在选用各种防晒霜的时候，也要注意一些其他的防晒方式，这不小丫我就跟大家找了一些具有防晒功效的水果，它们是什么呢？大家接着往下看：）
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番茄 是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
小丫：啊，原来需要煮熟了吃比较有效果，小丫我总是喜欢买小番茄，然后这么生吃。。。。
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小丫：啊，原来需要煮熟了吃比较有效果，小丫我总是喜欢买小番茄，然后这么生吃。。。。
